うつ病 なぜ ?

うつ病になった…なんで?

が自分の1番の疑問でした。

みんな頑張っててみんな色々な仕事して色んな人がいてストレス抱えながら頑張ってるのに自分はそれが我慢出来てないなんて…

これから社会でやって行けるのか…

こんなんでいいのか…

今はこればかりが頭の中でぐるぐるしています。

楽しいこともないしたいこともない

やらなければいけないことを出来ない自分をどんどんマイナスに考えていってる

本当に悪い時には自傷行為をしようとしたり

実際に薬の多量投与で死のうとしました。

自分がしないといけないことすべきことが出来ない自分がほんとに嫌で溜まりません。

暗い話ばかりしていても進まないのは分かってるけど暗い話しか頭のなかにはない

そんな状態で自分がどうなっていくのか

まだまだわかりませんが興味のある方は是非ともtwitterやインスタグラムの登録、お願いします!

俺の敵は だいたい俺です

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